속이 쓰리고 아플 때 먹지 말아야 할 음식 + 속이 쓰린 이유 알아봐요
속이 쓰리고 아플 때는 먹는 것이 불편할 수 있습니다. 이 글에서는 속이 쓰림, 피하는 것이 좋은 음식, 그리고 질환을 완화하는 방법에 대해 알아보겠습니다.속이 쓰리고 아플 때 먹지 말아야 할 음식 + 속이 쓰린 이유 알아보기👀 이 글에서 다룰 주제는 다음과 같습니다지방이 많은 음식 속쓰림을 심화시킬 수 있는 소화 불량 유발물산성 음식 식도 내벽에 자극을 주어 속쓰림 악화카페인 및 탄산음료 식도 근육을 이완시켜 속쓰림 발생률 증가감귤류와 과일주스 산도가 높아 식도 내벽을 자극하루 중 늦은 시간대 식사 잠들기 전 소화 과정 지연으로 속쓰림 발생지방이 많은 음식 속쓰림을 심화시킬 수 있는 소화 불량 유발물 속이 쓰리고 아플 때는 지방이 많은 음식을 피하는 것이 중요합니다. 지방은 위를 비우는 것을 느리게 ..